为什么枸杞能调节提升人体免疫力?

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所属分类:枸杞原浆
摘要

为什么要增强免疫力?是为了减少生病,提升免疫力,可保障免疫系统的正常功能,促进内分泌稳定,减少各种细菌的感染。它可扶正固本和扶正怯邪,促进健康恢复,并提高机体的抗病能力,除病邪的侵害。

为什么要增强人体免疫力?

减少各种疾病,免疫力的提高,可以保障免疫系统的正常功能,促进内分泌稳定,减少各种细菌感染的疾病。

有些人长期缺乏训练,没有培养良好的运动习惯,也不注意饮食控制,就会导致免疫力一落千丈,引发多种病毒和细菌感染的疾病,甚至引起全身性的过敏反应,对生活状态有非常大的干扰。

让精神状态更好,如果抵抗力不强,精神会一直处于低迷、颓废的状态,生活极易受到外界干扰。所以大家平常要注意增强抵抗力,保证良好的作息、睡眠,对身体有非常好的恢复作用。

预防头晕眼花等症状,抵抗力增强,能预防头晕眼花以及四肢无力,身体各项机能也会因此变得更加活跃,所以平时需要重视抵抗力的提升。

为何枸杞能调节免疫力?——划重点!

食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪,增强机体技能、促进健康恢复,并且提高机体的抗病能力,以除病邪的侵害。

研究表明,枸杞可以帮助人体提高免疫力和造血功能,提高红细胞中的白细胞数量,增强抵御外界病毒和细菌的功能。

枸杞之所以能够提高人体的免疫力,主要得益于其中含有的枸杞多糖,它是一种水溶性多糖,也是枸杞中最重要的成分,能够促进人体免疫系统当中巨噬细胞的吞噬能力,同时提高免疫球蛋白的含量。

除了枸杞多糖,枸杞中还含有胡萝卜素和大量维生素,而胡萝卜素能在人体内合成维生素A的前体物质,维生素A能够促进合成抗体,大量维生素以及免疫球蛋白,提高人体免疫力,缓解身体疲劳、加强新陈代谢。

在《神农本草经》中,枸杞被列为上品,称其能“久服轻身不老、耐寒暑”,即具有提高机体健康素质、延年益寿、抗衰老的功效,而把枸杞作为健康养生的食物,具有历史的连续性,这从历代留下的本草著作中也可得到证明,有史料可查的如:《食疗本草》《本草纲目》《药性论》《本草逢原》《本草经疏》《本草述》等。

现代研究证实,枸杞除了具有增强免疫功能之外,还有抗疲劳、抗衰老、抗辐射、调血脂、降血糖、降血压、抗肿瘤、提高视力、保护肝脏、美容养颜等作用,与传统医学的认识完全一致,这些功能中,既包含防治疾病的作用,更包含养生保健的作用。

枸杞对免疫功能有增强非特异性免疫的作用,研究表明,给小鼠灌服枸杞子水提取物或肌注醇提取物和枸杞多糖,均有提高巨噬细胞的吞噬功能,增强血清溶菌酶的作用,提高血清中抗绵羊红细胞抗体的效价,还能增加鼠脾脏中抗绵羊红细胞的抗体形成细胞的数量。

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