青汁对三高：高血压、高胆固醇、高血糖病起什么作用？

随着生活条件的提高，三高成为人们的常见通病，而且还有年轻化的趋势，治疗和预防三高用青汁刻不容缓，对于三高的人一般建议是饭前喝1-2袋青汁，因为三里人家大麦若叶青汁富含食物纤维，可以有效阻止食物中糖分和胆固醇的吸收，所以长期喝青汁，对于身体的总体血糖指数和胆固醇指数会有一定的改善作用。另外，三高和心脑血管等疾病的根源就是“酸性体质”，青汁是高碱性成分，会改善酸性体质，从而从根本上改善一些“通病”。