红薏米芡实茶有效调理多囊卵巢

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摘要

三里人家红薏米芡实茶,由红薏米、芡实、怀菊花、栀子、枸杞、甘草、茯苓7种杂粮研磨而成,具有清肝明目、排毒祛湿、健脾养胃等功效,有效调理多囊卵巢。

如何调理多囊卵巢?咱三里人家营养师说:

多囊卵巢是内分泌及代谢异常!

1、调理生活方式,工作张弛有度,饮食宜清淡,日常多运动;

2、减肥也能治疗多囊卵巢,减肥有助于提高新陈代谢,帮助身体排出毒素;

3、多喝三里人家芡实茶,红薏米芡实茶由红薏米、芡实、怀菊花、栀子、枸杞、甘草、茯苓7种杂粮研磨而成,具有清肝明目、排毒祛湿、健脾养胃等功效,有效调理多囊卵巢。

平时多囊患者的护理:

多吃些新鲜的蔬菜、水果,特别是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食品。

少吃肥甘厚味,酒类不宜多饮,食不要过饱。

1、应保证充足的睡眠和睡眠,避免劳累

2、保持情绪稳定,开朗心情,注意合理饮食、运动、生活规律

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