春天，花渐绽放！三里人家(集团)守护您的健康！

三里人家为您的健康护航：

1、春天在饮食方面，则应要多吃健脾壮阳的东西，老弱生病者尽量多吃些富含微量元素、维生素且易消化的食物，如蛋类、鸡鸭、瘦肉、刚买的蔬果，不仅健脾助阳，还助消化。

2、春季天气暖洋洋，花渐渐的开放。这样温暖的节气也是各类致病原滋生的时节，多种虫类也十分的活跃。因此有必要加强防护，消灭此类害虫，以免这些疾病的传播。

3、早春季节乍暖还寒，刚好是西北风和东南风相交替时，冷暖气流交互状态，因此气候无常、忽冷忽热。此天气极会令人抵抗功能被摧毁，导致肺炎、流感、哮喘等呼吸道疾病，或使旧病复发。忽冷忽热时节易使人体的血管不断收缩扩张，极其不稳定，这对患有高血压、心脏病的人危害极大，怕会使患高血压病人发生“中风”风险 ，诱发心绞痛或心梗。这样的时节更容易促使弱小的小孩饱受“倒春寒”之苦，感染百日咳、猩红热、白喉、感冒等。

4、那么春季室内宜除尘通风。紧闭一冬，会有不少灰尘积聚，春天保持室内通风透气，可减少和抑制病菌病毒繁殖，预防多种疾病。

5、早春忽冷忽热也会给肌体调节增加困难。加之冬季闭合的汗腺在春季会逐渐打开，春寒就更易侵入人体让人生病。因此，春天更强调“春捂”，就是为了在春天时着凉而感冒。

早晚温差变化较大，各位宝宝要记得增添衣物，好好保重自己哦。春天，花渐绽放！春季多喝三里人家红薏米芡实茶（祛湿又健脾）、大麦若叶青汁粉（调理三高/防止便秘/减肥瘦身）、红枣黑糖姜茶（缓解疼痛/调理宫寒痛经/活血化瘀）呵护你，三里人家集团+养生专家，一路坚守为您的健康保驾护航！